行程安排
Day1：自然奇观与历史探索
上午：自驾至罗定风车山（建议5点出发追日出，盘山路需谨慎驾驶），拍摄云海与风车群全景。
中午：品尝罗定特色皱纱鱼腐、豆豉鸡（推荐老字号「文塔沿江饭店」）。
下午：游览罗定文塔（明代古建筑，登塔眺望泷江）和长岗坡渡槽（“广东红旗渠”，了解水利工程奇迹）。
傍晚：入住市区酒店（推荐罗定国际酒店），逛人民广场体验本地夜市。
Day2：文化深度与美食体验
上午：参观蔡廷锴故居（抗日将军纪念馆，感受人文历史）。
中午：尝试罗定肠粉、黄鳝羹（城东美食街寻味）。
下午：探秘龙湾生态旅游区（瀑布群与喀斯特地貌，适合徒步摄影）。
晚上：返程前购买罗定肉桂、泗纶蒸笼作手信。
实用贴士
- 交通：广州自驾约2.5小时，节假日建议早出避堵。
- 门票：风车山免费，文塔10元/人，龙湾景区60元/人。
- 装备：防滑鞋（风车山多雾路滑）、相机、薄外套（山区温差大）。
- 避开人流：风车山午后人少，长岗坡渡槽宜傍晚拍摄光影。
美食推荐
皱纱鱼腐（泷江酒楼）、豆豉排骨（太子楼酒家）、凉亭土鸡（龙湾景区附近农家乐）。