第一天：自然风光与历史探索
上午：从广州或深圳出发，自驾前往云浮罗定（车程约3-4小时）。抵达后先到罗定市区享用午餐，推荐尝试当地特色菜如罗定鱼腐、绉纱鱼卷。
下午：前往罗定风车山（龙湾镇），这里是摄影爱好者的天堂，山顶风车群与云海交织，景色壮丽。建议自驾上山，游玩时间2-3小时。
傍晚：返回罗定市区，参观罗定文塔，这座明代古塔是罗定的标志性建筑，可欣赏落日余晖下的历史韵味。
晚餐：品尝罗定肠粉或本地农家菜，住宿选择市区酒店或民宿。
第二天：人文古迹与休闲返程
上午：早餐后前往长岗坡渡槽，被誉为“南方红旗渠”，是水利工程的奇迹，适合徒步和拍照。
中午：在附近农家乐体验地道午餐，推荐尝试山水豆腐和本地蔬菜。
下午：游览蔡廷锴故居，了解抗日英雄的历史故事，随后可购买罗定豆豉等特产作为纪念。结束后自驾返程。
旅行贴士：国庆期间人流较多，建议提前预订住宿；山区天气多变，需备好外套和雨具；全程以自驾为主，部分景点需步行。